SUKKER SHERIFFEN -FÅ STYR PÅ FAMILIENS

SUKKER SHERIFFEN -FÅ STYR PÅ FAMILIENS SUKKERVANER, VIBEKE LUND & LENE OUTZEN FOGHSGAARD, år 2009, 1 udgave

UDGÅET BIBLIOTEKSBOG I MEGET FIN STAND
Sukkersheriffen formidler ikke blot sød tale om det sunde liv, men inspiration og lavpraktisk viden serveret med kreativ omhu, omtanke og nærvær i budskaberne. Den særlige styrke, der kendetegner formidlingen ligger især i den personlige kontakt og direkte dialog med målgruppen. Glade kunder fremhæver ofte evnen til at motivere og formidle fagligt kompliceret stof på en jordnær lavpraktisk facon. Det sker såvel i skrift som tale; i face-to-face-samtaler, i klummer og brevkassesvar samt med forfatterskabet til bogen. 5 + 2 - fem dage uden og to dage med sukker

Sukkersheriffen siger ikke nej til sukker, ikke på vilkår. Hvis vi er raske, er der også plads til sukker, men ikke i de mængder, vi plejer
Seks ud af ti børn får for meget sukker, og sukkeret stjæler pladsen fra den sunde mad.

Det betyder, at mange børn og unge bliver fejlernærede og ikke trives optimalt. Og det er skidt, selvom det hele sker i den bedste mening.

Et sukkerfornuftigt familieliv kræver ingen store omvæltninger eller afsavn, men derimod lidt nyttig viden, gode værktøjer og masser af mod og omtanke.

Styr hesten
Sukkersheriffen anbefaler at luge de søde sukkersager ud af hverdagen for på den måde at kunne nyde dem i weekenden eller ved andre særlige lejligheder. Drop slik, is, sodavand og kager mandag til fredag og praktiser kunsten at holde et stabilt blodsukker. Alle kan lære det.

Nyd festen
Når hverdagen er sukkerfri, kan vi med god samvittighed slippe hestene lidt mere løs i weekenden og til fester, uden at det går ud over sundheden.

Sukkersheriffen lover - ama'r halshug - at opgaven hverken er for svær eller uoverskuelig, men den kræver en skudsikker strategi. Den kan helt enkelt hedde 5+2 - fem dage uden og to dage med sukker. Så er der styr på det.

Bogen er et miks af konkret viden, anekdoter, personlige historier og beskrivelser af typiske sukkerudfordringer for voksne med børn fra 0-13 år. Og du får masser af praktiske staldtips og råd til, hvo

Titel: SUKKER SHERIFFEN -FÅ STYR PÅ FAMILIENS SUKKERVANER
Udgivelsesår: 2009
Forfatter: VIBEKE LUND & LENE OUTZEN FOGHSGAARD
Udgave: 1