Hvordan du siger nej uden skyldfølelse, emne:

Hvordan du siger nej uden skyldfølelse, emne: personlig udvikling

Et virkeligt godt redskab

Vil du gerne være fri for at gøre ting du ikke har lyst til? Så læs denne fantastiske bog om at sige nej, uden skyldfølelse
Vi kender det vist alle sammen - det med at det nogle gange er så pokkers svært at sige fra over for nogen eller noget. I stedet for at melde klart ud og sige nej i tide, har man pludselig indvilliget i noget, som man egentlig hverken har lyst eller energi til. Så hænger man på den og må gøre gode miner til slet spil. Det er ikke sjovt, hverken for én selv eller for dem det "går ud over".

Er vi ikke i stand til at melde klart ud, kommer der mudder i kommunikationen, og selv om vi måske ikke bevidst mærker det, vil det skabe usikkerhed og tvivl om, hvorvidt de svar vi får er ærlige. Det er dybest set mangel på respekt, både for én selv og de eller den involverede, når man i misforstået hensyntagen vælger bare at lade sig trække rundt af andres ønsker.

Et nej kan siges på mange måder, og de to forfattere gør meget ud af at det skal gøres ordentlig, høfligt og ikke-sårende.

Bogen er ikke en opfordring til at sige nej til hvad som helst, kun tænke på sig selv og ikke være hjælpsom og social. Det er en tilskyndelse til at tage stilling til de tilbud og forespørgsler man får, til at vælge, så man kan være helhjertet til stede, der hvor man er, frem for at lade omgivelserne vælge for én og så følge halvhjertet og halvstresset med. Og man kan jo også, når nu emnet er på tapetet, overveje om man nogle gange selv sætter andre i en situation, hvor de føler sig lidt bondefanget til at sige ja.

Ubrugt

Titel: Hvordan du siger nej uden skyldfølelse
Kategori: personlig udvikling